Téléchargement PDF La sophrologie facile: 30 exercices simples relaxants et dynamisants, by Yves Davrou
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La sophrologie facile: 30 exercices simples relaxants et dynamisants, by Yves Davrou
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L'examen, juste que pensez-vous de ce mot? Est-ce mot que vous forcer? Avec plusieurs tâches, tâches, et aussi des activités, êtes-vous obligé beaucoup à faire certaines tâches? Eh bien, aussi beaucoup de personnes pensent que la lecture est genre d'activité ennuyeuse, cela ne signifie pas que vous devez l'ignorer. Dans certains cas, vous aurez besoin de passer les temps pour examiner le livre. Il est également juste une publication; il peut être vraiment digne ainsi que le point n'a pas de prix d'avoir.
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Détails sur le produit
Poche: 160 pages
Editeur : Marabout (27 mars 2019)
Collection : Santé
Langue : Français
ISBN-10: 2501139526
ISBN-13: 978-2501139526
Dimensions du produit:
12,5 x 1,3 x 17,8 cm
Moyenne des commentaires client :
4.3 étoiles sur 5
22 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
138.258 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Livre structuré avec un «programme» à la semaine pour arriver à une meilleure pratique de la sophrologie et un meilleur ressenti.J'aime bien ce concept.
Ce livre permets de découvrir la sophrologie, à son rythme même s'il est organisé par semaine (soit 20 au total). Je préfère y aller plus lentement (surtout qu'il me faut trouver du temps pour m'y pencher sérieusement). Pas trop difficile à lire, quelques feuilles vierges à la fin du cahier, pratiques pour prendre des notes au fur et à mesure. Satisfaite de mon achat.
Bon livre afin de découvrir la sophrologie avec des exercices simples et faciles. A utiliser chaque jour pour découvrir un autre style de vie.
Pragmatisme étayé.Doc. correspondant à la description originale.Tourné vers la pratique quotidienne.
Déçue par la présentation des exercices qui les rend difficiles à pratiquer si on n'a pas un peu l'habitudeet le style assez lourdJ'avais payé livraison le jour même et le livreur est arrivé le lendemain en refusant de monter à l'étage!
Accessible à tous, ce livre est écrit simplement et clairement. Il propose des exercices faciles à mettre en pratique dans le quotidien.Un livre à avoir sous la main.
pour le bien être cela peut être une idée de cadeau à toutes personnes voulant prendre soin d'elle. Ludique et complet.
Ce livre correspond tout à fait à mon attente
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